宝贝，是不是觉得长时间盯着屏幕，眼睛都累得睁不开啦？别担心，今天我要给你介绍几个超级好玩又实用的眼睛小游戏，让你的眼睛在玩乐中也能得到休息和锻炼哦！
1. 鼻子魔力画
想象你的鼻子变成了一支神奇的魔力画笔，可以画出远处的风景。玩法超级简单，你只需要转动你的头部，用你的魔力画笔勾勒出对面墙壁上画作的轮廓，或者对面柜子的形状，甚至对面人的轮廓。注意哦，画画的时候，你的眼睛要跟着轮廓转动，这样不仅能缓解眼睛的疲劳，还能活动一下颈部呢！
2. 小虫飞飞
闭上你的眼睛，想象一只可爱的小虫子在房间里飞来飞去，它可以是蜜蜂、蝴蝶，或者你喜欢的任何小虫子。小虫子喜欢表演空中杂技，它可以在空中轻松地绕圈圈、翻筋斗。当小虫子表演的时候，你的眼睛也要跟着它转哦。如果你觉得有点困难，可以先拿一个真的纸飞机来演示，等你知道怎么玩之后，就可以完全想象啦。这个游戏可以让你的眼睛得到很好的放松和休息。
3. 小球摇啊摇
找一个轻软的小球，把它挂到高处，然后你和爸爸妈妈坐在它的下方。用小棒轻轻击打小球，让它摇动起来。这时候，你们就可以用眼睛来追踪它了。记得哦，不用紧张，该眨眼就眨眼，该呼吸就呼吸。这个游戏可以帮助你的眼睛从长时间凝视的紧张中解脱出来。
4. 羽毛球大战
来一场羽毛球大战吧！羽毛球来回飞动的过程中，可以调动你的眼睛睫状肌不断收缩和舒张，促进眼球组织的血液供应，改善睫状肌功能，对近视、弱视甚至斜视都有一定的帮助哦。
5. 放风筝
放风筝是个不错的选择。在帮助风筝引线高飞的时候，你可以舒展身心，而且放风筝对预防近视还有特殊功效。因为眼球运动平时常常是往下看近处，很少往上看远，而放风筝正好可以让你专注地盯着远方高空的风筝看，从而促使睫状肌放松，休息。
6. 登山远眺
登山是个不错的选择。登山可以使你的目光放至无限远，眼睛的远近调节幅度相对较大，解除眼部肌肉的疲劳。登山还可以让你晒晒太阳，促进多巴胺的分泌，同时也可以促进食物中的维生素和钙的吸收。爬山对你的成长发育有很多益处，多带孩子去爬爬山吧！
这些眼睛小游戏不仅好玩，还能让你的眼睛得到很好的休息和锻炼。快来试试吧，让你的眼睛在玩乐中变得更加明亮、健康！记得哦，保护眼睛，从现在开始！