是不是觉得宅在家里无聊透顶？别急，今天就来给你介绍几个超级简单又好玩的室内拓展小游戏，让你在家也能嗨翻天！
1. 吸管运输大挑战
想象你正参加一场吸管接力赛，每个人都要用嘴叼着吸管，小心翼翼地传递一个钥匙环。听起来是不是有点不可思议？但这就是“吸管运输”的魅力所在！你需要和队友们一起，用嘴巴的力量，将钥匙环从第一个人的吸管传到最后一个人的吸管上。过程中，吸管和钥匙环都不能用手触碰，考验的可不仅仅是你的嘴力哦！
2. 想象力大爆发——张开你想象的翅膀
这个游戏超级适合发挥你的创意。主持人会给你一些形状各异的硬纸板，比如圆形、三角形、长方形等。你的任务就是用这些形状，发挥你的想象力，尽可能多地组合出各种东西。比如，一个圆形和一个长方形组合起来，可以是一把伞，也可以是一副大饼油条，甚至是一支钢笔！看谁想得最多，最有趣，谁就是赢家！
3. 仰卧起坐比快，锻炼身体又解闷
这个游戏简单又实用，不仅能锻炼你的腹肌，还能让你在游戏中找到乐趣。游戏开始，你躺在地上，双手交叉放在脑后，两腿屈膝，大小腿成直角。收腹、屈背、上体前倾，两肘内收触及双膝，再回到仰卧的预备姿势。比赛时，由同伴按住你的双脚，计数你的动作次数。看谁在规定时间内做得最多，谁就是胜利者！
4. 3,7不语，考验你的反应能力
这个游戏有点像“数7”，但更考验你的反应能力。游戏开始，大家围成一圈，从1开始依次报数。每当数到3、6、9等3的倍数，或者7、14、21等7的倍数，以及包含3或7的数字时，就要蹲下。比如，1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7，11，（蹲一下），（蹲一下），14……看谁反应最快，谁就是赢家！
5. 乒乓球-吹，比比谁吹得远
这个游戏只需要一个乒乓球和一张桌子。你站在桌子的一头，用嘴吹乒乓球，看它能飘多远。你可以尝试不同的吹气方法，比如直接吹、用吸管吹、用纸条吹等。看谁吹得最远，谁就是胜利者！
6. 无敌风火轮，团队协作大考验
这个游戏需要用到报纸和胶带。你们需要利用这些材料制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，然后全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环。这个游戏考验的是团队的协作能力和默契，看谁能在规定时间内完成挑战！
7. 信任背摔，建立信任感
这个游戏需要12-16人参与。每个人都要笔直地从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。这个游戏能让队员们建立及加强对伙伴的信任感及责任感，让你们在游戏中更加团结！
8. 齐眉棍，考验团队协作
这个游戏需要全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上。手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
9. 风中劲草，挑战你的平衡能力
这个游戏由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈。当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。这个游戏挑战你的平衡能力，看谁能在风中站稳！
10. 牵手，寻找你的“另一半”
这个游戏需要蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。这个游戏考验你的感知能力和记忆力，看谁能在游戏中找到自己的“另一半”！
怎么样，这些室内拓展小游戏是不是让你跃跃欲试？快来和你的家人、朋友一起玩吧，相信你们一定会在游戏中收获快乐和成长！