团队户外拓展游戏大全
一、解手链
游戏简介:所有队员手牵手结成一张网,在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是一个考验团队沟通、执行和领导力的挑战。
游戏人数:8-12人/组
场地要求:开阔的场地一块
游戏时间:15分钟左右
活动目标:锻炼新团队的沟通、执行及领导力。
二、无敌风火轮
项目类型:团队协作竞技型
道具要求:报纸、胶带
场地要求:一片空旷的大场地
游戏时间:10分钟左右
详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的:培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和团队凝聚力。
三、星际之圈
活动目的:学习团队合作与互助、支持及协调的精神,目标设定
项目类型:团队协作PK的对抗赛
参加人数:适合5人以上
器材场地:12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70cm直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)
游戏规则:
所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈。
全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边。
过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过。
每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次。
分享重点:
每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?
当你不小心碰到呼啦圈时,你会如何应对?
四、潮起潮落
游戏步骤:整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数,让其中一名队员做你的助手。选队列前面一名队员作为“旅行者”,让队员们把这位“旅行者”举过头顶,沿他们排成的两列纵队,传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。
活动目的:增强团队协作能力,提高团队凝聚力。
五、六足蜈蚣
游戏规则:全体人员分成若干小组,每组6人,每人用脚踝绑住相邻人的脚踝,形成一个“蜈蚣”形状。在规定时间内,通过协作前进,看哪个小组先到达终点。
活动目的:培养团队协作精神,提高团队凝聚力。
六、抓手指、抓食指、小蜜蜂、阿水的故事
规则a:全体人员分几个横排站立,每人同时伸出左手食指和右手手掌;食指向上,手掌向下;每人把食指放在左边邻居的手掌下,轻抵掌心;每人的手掌不能合拢。
规则b:老师说“小蜜蜂”时,要求学员说“嗡嗡嗡”,只有老师说“抓”的时候,学员才能做动作:一边用手掌抓邻居手指,一边要努力让自己的手指逃脱邻居的手掌。
规则c:老师开始声调高低不一,重复“小蜜蜂”数次,学员会跟着回答“嗡嗡嗡”,老师突然大声说“小蜜蜂”,一般学员会开始抓手指了,这是违反规则的。
活动目的:提高团队协作能力,增强团队凝聚力。
七、天空之城
游戏规则:成员通过调整身体位置,使整个团队保持平衡,共同前进。在